Montag, 18. Dezember 2017

Letztes Update:09:38:25 PM GMT

region-rhein.de

Turnverein 1888 e. V. Bad Hönningen

Qi Gong - Neuer Kurs "Frühling"

Wann:      Mittwoch, 05. April 2017, um 9:00 Uhr

Wo:           Musikpavillon gegenüber Kristall Rheinpark-Therme

Qi Gong, eine jahrtausendalte chinesische Bewegungsform, dient dazu, die Lebensenergie zu erhalten, zu stärken, die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Dies erfolgt durch leicht erlernbare, effektive Übungen in Verbindung mit der Atmung, der Vorstellungskraft und einer inneren Achtsamkeit.

So können wir die Selbstheilungskräfte aktivieren, die Beweglichkeit verbessern, die Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung fördern, die eigene Kreativität entfalten und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit gelangen.

Des Weiteren werden die entsprechenden Organe gekräftigt, die empfindlich auf die jeweilige Jahreszeit reagieren

Die Übungen eignen sich für jede Altersstufe und lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme, warme Kleidung tragen.

Eine Schnupperstunde für Nichtmitglieder im TV 1888 e. V. ist kostenfrei.

Kursgebühr (8 LE): TV 1888 e. V. Mitglieder frei; Nichtmitglieder 20,00 EUR

Auskunft erteilt:

Übungsleiterin Anna Maria Simmer, Telefon: 02635/4652